第三百四十五章 分组对抗-《不靠谱学院》
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叶君泽他们看到殷嘉的目光以后,便认真的点了点头。
然后殷嘉便说道:“那么就是这样,接下来就让我们开始集训吧。”
学生们闻言,一个个神色激动,纷纷忍不住和身边的人低声讨论了起来。
说罢,殷嘉便看向李熙,两人对视了一眼,彼此点了点头。
李熙走上前,看着众人拍了拍手,说道:“大家先安静一下,接下来就由雷凡老师带大家开始集训的第一个环节。”
李熙说完,看向雷凡,说道:“老雷,接下来要辛苦你了。”
雷凡闻言,毫不在意的摆了摆手,然后说道:“没事,职责所在。”
说罢,雷凡便走上前,看着台下的学生,声音粗犷的说道:“小家伙们,好久不见,准备好开始我们的操练了吗,没准备好也没有关系,因为我们从来不需要做准备。”
说罢,雷凡便和之前一样象征性把两只拳头碰撞在了一起,一脸霸道的看着台下的学生。
学生们在看到久违的凶神恶煞的雷凡以后,一个个的脸色不由得变化,一个个都像是想起了一些不好的回忆的样子。
不过雷凡却像是没有看到学生们表情的变化,依然还是显得有些凶神恶煞的说道:“一个个不要东张西望的,都给我认真一点,你们的好日子马上就到头了。”
“首先,团队赛对于你们的体能要求是很严格的,所以接下来我要对你们的耐力以及体能展开多方面,最全面的锻炼。”雷丹一脸认真,大声说道。
“现在,所有人听我指挥,每人300个俯卧撑,200个仰卧起坐,限时15分钟,计时开始!”
雷凡说罢,大手一挥,手上也同时掐着秒表开始计时了起来。
学生们见状,一个个连一句抱怨都没有,当即便按照雷凡的吩咐,照做了起来。
没有人敢不做,毕竟在过去的那段时间,他们当中有很多人可是吃过不听话的苦头的。
当每个人都按照雷凡的命令,开始做起运动以后,一时间,偌大的整个教室内,就只能听到学生们此起彼伏的喘息声了。
这样的运动量换了普通人来说,可能会很艰难,甚至可以说是不可能完成的任务。但是换了叶君泽他们这些身为修士的学生来做,那就算不上太过困难了,虽然可能会有些累,但也绝对不会是无法完成的任务。
毕竟,真要说起来,其实像这样的运动量,学生们在雷凡之前的课上,就已经经历过许多了。
但是学生们不知道的是,对于他们来说,今天这样的运动量,其实只是他们针对训练的一个热身而已,接下来还有着更加让他们意想不到的事情在等着他们,至于对体力的消耗程度,也绝对不是这点运动量能够相比的。
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